Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Первое, что надо понять человеку, который только решил поститься (даже, если пост почти закончился): вы не опоздали — начать поститься никогда не поздно. Но и не рано - так что без лености!
Второе: разберитесь, что такое пост, отделите главное от второстепенного. Поймите, что ограничения в чем-то — не самоцель поста, а только средство. Цель поста - приближение к Богу через покаяние и очищение души.
Третье: постарайтесь убрать из своей жизни всё лишнее, вредные привычки, ограничить себя в просмотре телепередач, компьютерных играх, соцсетях. Эти зависимости, которым мы подвержены ежедневно, развлекают, а не наполняют духовно.
Четвертое: найдите время для регулярной молитвы и участия в церковных Таинствах.
Пятое: не превращайте свое решение поститься в испытание для своих ближних. Постройте свою жизнь так, чтобы изменения в быту коснулись лишь вас, а родные не чувствовали себя чего-то лишенными и имели желание "идти вместе с Вами".
Шестое: умейте правильно организовать свой быт. Если вы решили поститься и при этом отвечаете за питание своих родных, которые пока не могут поститься в пище, готовьте для себя еду отдельно, а к ним проявите снисхождение.
Седьмое: будьте осторожны со своим здоровьем: пост не должен пагубно сказаться на нем. Если вам нельзя поститься по медицинским показаниям, следуйте советам священника и врача.
Восьмое: отложите путешествия и отпуска. На отдыхе вам захочется расслабиться и развлечься, а в пост надо, наоборот, собраться и потрудиться духовно. Всему своё время!
Девятое: по возможности пропустите празднества и корпоративы: возьмите отгул, часть отпуска. Если отказаться от приглашения нельзя, идите, но не вдавайтесь в крайности.
Десятое: не перегните палку. Ваше рвение отказаться от всего и сразу похвально, но оно может привести и к печальным последствиям: к посту надо быть готовым. Если в чём - то не уверены, лучше спросить совета у священника.