Шуяне приняли участие в акции "10 тысяч шагов к жизни", приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Шуяне приняли участие в акции "10 тысяч шагов к жизни", приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Сотни людей разных возрастов прошли сегодня маршрутом здоровья в парке "На Крутихе". Среди них - работники предприятий и организаций, представители общественных объединений, студенты, школьники, люди старшего возраста.

Участники также приняли участие во флешмобе, организованном Натальей Кравченко, тренером-инструктором фитнес-клуба "Ассорти".

Основная цель акции - как можно большее число людей приобщить к здоровому образу жизни и двигательной активности. По мнению врачей, ходьба - самый простой, самый естественный, эффективный, безопасный и самый дешёвый вид поддержания оптимального двигательного режима человека, а значит и профилактики различных заболеваний.

"Сегодня мы получили заряд бодрости, хорошее настроение и активную физическую тренировку", - отметили участники масштабного мероприятия.