Повышение уровня физической активности жизненно необходимо!!

Повышение уровня физической активности жизненно необходимо!!Каждый третий вологжанин мало двигается!

По данным исследования Вологодского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики среди населения региона старше 18 лет распространенность такого фактора риска как недостаточная физическая активность составляет 30,5%. А избыточная масса тела фиксируется уПоказать ещё 57,5% вологжан.

Недостаточная физическая активность является одним из основных факторов риска развития заболеваний.
По оценкам специалистов Минздрава России, у людей с низкой физической активностью на 33% выше риск ранней смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности. Кроме того, при низкой физической активности увеличивается риск развития онкологических заболеваний.

А вы уделяете внимание своему здоровью и стараетесь следовать принципам здорового образа жизни?
Не останавливайтесь, Вы на правильном пути!
Повышение уровня физической активности является необходимым условием сохранения здоровья!
#Во35 #Здоровье35