Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Лучшая практика - это профилактика!
Лучшая практика - это профилактика!С 13 по 19 февраля Минздрав РФ проводит неделю популяризации потребления овощей и фруктов .
Только треть вологжан потребляют достаточное количество овощей и фруктов
Показать ещё
Овощи должны быть основой рациона человека, т.к. они источник углеводов, органических кислот, витаминов, минеральных веществ и пищевых волокн.
Большим количеством витаминов обладают ягоды - черная смородина, клубника, клюква, брусника — даже в замороженном виде сохраняются биологически активные вещества.
Ежедневная норма фруктов и овощей - не менее 500 г.
Старайтесь питаться по принципу радуги: чем больше цветов в вашей тарелке, тем лучше.
#всемЗОЖ35 #профилактика35
Только треть вологжан потребляют достаточное количество овощей и фруктов
Показать ещё
Овощи должны быть основой рациона человека, т.к. они источник углеводов, органических кислот, витаминов, минеральных веществ и пищевых волокн.
Большим количеством витаминов обладают ягоды - черная смородина, клубника, клюква, брусника — даже в замороженном виде сохраняются биологически активные вещества.
Ежедневная норма фруктов и овощей - не менее 500 г.
Старайтесь питаться по принципу радуги: чем больше цветов в вашей тарелке, тем лучше.
#всемЗОЖ35 #профилактика35
89106
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Разработка -
