Как вызвать подростка на откровенный разговор

Как вызвать подростка на откровенный разговор

Как сделать так, чтобы вызвать ребенка на откровенный разговор, чтобы он смог поделиться сокровенным? Это может оказаться очень непростой задачей. Психотерапевты делятся советами и методами.

Интересуйтесь мнением ребенка. Если вы хотите, чтобы подросток был с вами откровенен, поговорил с вами по душам или поделился сокровенным — спросите, что он думает о ситуации, которую вы хотите обсудить. Вопрос может быть чисто теоретическим. Например, если вас беспокоит плохая успеваемость, спросите его, считает ли он, что высшее образование необходимо каждому человеку, который хочет чего-то добиться, или узнайте, как он относится к идее пойти работать сразу после школы. Если вам кажется, что ребёнок скрывает какие-то факты из личной жизни — интересуйтесь его мнением об отношениях между людьми.

Не давите. Откровенные разговоры и душевное общение не должны выглядеть как обязанность. Если подросток не настроен прямо сейчас делиться сокровенным, не пытайтесь клещами вытащить из него тайны. Скажите ему, что беспокоитесь, но не манипулируйте и не требуйте откровенности «для его блага». Доверительные отношения предполагают в том числе право не обсуждать какие-то вещи, если этого не хочется делать. Уважайте это доверие между вами и подростком.

Выбирайте подходящее время. Не стоит интересоваться, как дела у подростка в тот момент, когда он озабочен совершенно другими вопросами — сдачей экзаменов, подготовкой доклада или ссорой с приятелем. Лучше всего спросить, чем вы можете помочь в этой ситуации, и сделать именно то, что попросит ребёнок, не пытаясь проявить личную инициативу или что-то добавить от себя. Подросток оценит вашу чуткость и заботу, и в более удобное время вы сможете плавно подвести его к обсуждению интересующего вас вопроса.

Спрашивайте совета. Ещё один эффективный способ вызвать подростка на откровенность — спросить его совета по какому-либо конкретному поводу. Это может быть сложная ситуация, с которой столкнулись вы сами, ваши друзья и коллеги, а может быть и совет по поводу самого ребёнка. Не задавайте иронический вопрос: «Что же мне теперь с тобой делать?» На это подросток, скорее всего, обидится. А вот «Как бы ты поступил с собой на моём месте» — хороший вопрос, который заставит подростка думать и рефлексировать.

Будьте откровенны сами. Вместо требований искренности от ребёнка будьте открыты сами, говорите о важных для себя вещах, делитесь проблемами и сомнениями. Не перекладывайте часть ответственности за свои трудности на ребёнка и не пытайтесь найти в нём эмоциональную опору. Родитель должен оставаться для подростка взрослым человеком, способным обеспечить его комфорт и безопасность. Но это не значит, что вы должны быть роботом и никогда не показывать, что расстроены, огорчены, уязвимы. Видя вашу открытость и откровенность, ребёнок усвоит, что подобные отношения в семье нормальны, и раскрыться в ответ — не страшно и ничем не грозит.

Проанализируйте свое поведение, свое отношение к ребенку, каждый жест, слово, действие, поставьте себя на его место, и это позволит вам наладить взаимопонимание.