С 21 по 27 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга
С 21 по 27 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга.
️Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека, отвечающим за функционирование всех органов. Любые нарушения в его работе немедленно отражаются на состоянии всего организма, что может серьёзно ухудшить качество жизни, привести к инвалидности или даже к летальному исходу.
Как сохранить здоровье мозга:
контролируйте артериальное давление
откажитесь от употребления алкоголя, курения
употребляйте не менее 400-500 гр овощей и фруктов в сутки
поддерживайте оптимальную массу тела
будьте физически активными
сохраняйте высокий уровень умственной активности
проходите профилактические осмотры и диспансеризацию
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Добавление новости
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Для повышения удобства сайта мы используем cookies (подробнее).
К сайту подключены сервисы Yandex.Metrika, LiveInternet, top.mail.ru, которые также используют файлы cookies (подробнее).