Рекламный баннер 990x90px ban1
79.17
90.4

НЕДЕЛЯ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ И ПРОВЕРЖЕННОСТИ НАЗНАЧЕННОЙ ВРАЧОМ ТЕРАПИИ

НЕДЕЛЯ БОРЬБЫ С АРТЕРИАЛЬНОЙ ГИПЕРТОНИЕЙ И ПРОВЕРЖЕННОСТИ НАЗНАЧЕННОЙ ВРАЧОМ ТЕРАПИИ

В России проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией. Она приурочена к Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, который проходит 17 мая.

Артериальное давление (АД) – давление крови на стенки сосудов, зависящее от различных факторов. Нормальное АД у взрослых не должно превышать 140/90. Повышенное давление – гипертония, пониженное – гипотония. Гипертония опаснее и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярный контроль АД важен для профилактики инфаркта, инсульта и других осложнений. Факторы риска гипертонии: наследственность, лишний вес, недостаток активности, избыток соли, алкоголь.

Диагноз «гипертония» ставится при давлении 140/90 и выше, зафиксированном в разные дни. Часто гипертония протекает бессимптомно, но может привести к проблемам с почками, сердцем и инсульту. При очень высоком давлении возможны головная боль, боль в груди, головокружение, тошнота, нарушение зрения и другие симптомы, требующие немедленной медицинской помощи. Регулярное измерение давления – ключ к раннему выявлению гипертонии.

Для профилактики и снижения артериальной гипертонии рекомендуется изменить образ жизни: увеличить потребление овощей и фруктов, повысить физическую активность (ежедневные прогулки или лечебная физкультура), снизить вес, своевременно принимать лекарства и посещать врача. Важно минимизировать стресс и лечить сопутствующие заболевания.

При установленном диагнозе не рекомендуется употреблять много соли, насыщенных жиров и трансжиров, курить, злоупотреблять алкоголем и пропускать прием лекарств. Лечение гипертонии требует комплексного подхода, учета индивидуальных особенностей пациента и регулярного приема препаратов, даже при нормализации давления. Нельзя заниматься самолечением.

Регулярные профилактические осмотры и диспансеризация способствуют раннему выявлению и коррекции факторов риска артериальной гипертонии. Контролируйте артериальное давление и будьте здоровы.
11

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы